ゆがみチェック!

 

 

 

 

 

おはようございます( ´)Д(` )

こころ整骨院中板橋院です!!

 

 

先日、外に置いてあるブラックボードを書き換えました。

 

じゃじゃーーーーーーん!(笑)

 

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腰痛は背骨の「ゆがみ」で起こります

 

私たち治療師は、患者様から

 

「私の身体ゆがんでいませんか」

 

「ゆがんだままにしておくと、どうなるのですか?」

 

という質問を受けることがあります。

 

今日はこの事について考えてみましょう。

 

 

日常生活で左右どちらかを極端に使う癖同じ動作の繰り返し

 

長時間同じ姿勢を続けることなどにより、

 

身体は歪み始めます

 

それでは背骨が歪んだままにしておくと、どうなってしまうのでしょうか。

 

背骨が歪むと、周りの筋肉が引っ張られて縮んでしまいます。

 

筋肉が縮むと、筋肉の内部の血行が悪くなって固まってしまいます。

 

筋肉が縮んで固まることで、筋肉がまた背骨を引っ張ってゆがめてしまうのです。

 

「そうなんです!こうしてゆがみの悪循環にハマってしまうのです。」

 

ほとんどの人は、少々背骨が歪んだくらいでは、何の不調も感じません。

 

しかしその人の筋力で、支えられないくらいのゆがみが生じると、

 

痛みや筋肉のはり感(こり)、しびれといった症状が現れます。

 

痛みが現れると、身体は痛むところを守るために、

 

無意識に他の筋肉でかばうようになります。

 

このため他に筋肉に負担がかかってしまい、

 

どんどん痛みが広がってしまうのです。

 

ゆがみの原因は日常生活の中で、

 

片寄った身体の身体の使い方をする癖から少しずつ歪んでいくことが多いので、

 

自分で気づいて自分で治すということは難しいのです。

 

ゆがみの程度が強くなると、

 

ぎっくり腰、ヘルニア、寝違え、頭痛

 

などの症状が現れることがありますので、

 

早めに検査と治療を受けることが大切です。

 

 

 

お気軽に当院へご相談下さい!

 

優しい先生がお話を聞いてくださいますよ~ヽ(・∀・)ノ

 

 

 

ではでは!!

 

 

 

 

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