大事な前脛骨筋

こんにちはこころ整骨院中板橋院です。

 

今日は大事なスネの筋肉、前脛骨筋について話をして行きたいと思います(‘ω’)ノ

 

前脛骨筋はつま先を上げる筋肉で弁慶の泣き所の外側にある筋肉です。

 

足のつま先を上げた時に硬くなるのが前脛骨筋です。

 

なぜこの筋肉が大事かというと転倒の多くは、大きな段差でつまづくよりかちょっとした段差でつまづいて転ぶ方が圧倒的に多いです。

 

平地での転倒が原因でお亡くなりになられる方が年間で約7千人と言われています!!!

 

つま先が上がらなくてスーパーのマットにつまづいて転んだり、家のカーペットに引っかかって転んだり、

 

転ばないにしてもおっとっと転びそうになる方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

もしそういう経験がある方は足を持ち上げる前脛骨筋が弱っていて足を引きづって歩いているかもしれませんよ?

 

心当たりがある人は要注意です。

 

早いうちに適切な治療やトレーニングをする様にしましょう。

 

クリックすると新しいウィンドウで開きます

こころ整骨院

江戸川橋・神楽坂の整体といえば「こころ整骨院 江戸川橋院」
中井の整体といえば「こころ整骨院 中井院」
高田馬場の整体といえば「こころ整骨院 高田馬場院」
板橋・大山で整体といえば「こころ整骨院 大山院」
中板橋の整体といえば「こころ整骨院 中板橋院」
北千住の整体といえば「こころ整骨院 北千住院」
阿佐ヶ谷の整体といえば「こころ整骨院 阿佐ヶ谷院」
北区・十条の整体といえば「こころ整骨院 十条院」
港区・表参道の整体といえば「こころ整骨院 表参道院」
福岡・西新の整体といえば「こころ整骨院 西新院」
ひばりヶ丘の整体といえば「こころ整骨院 ひばりヶ丘院」
神奈川・横浜の整体といえば「こころ整骨院 横浜四季の森フォレオ院」
札幌・美しが丘の整体といえば「こころ整骨院 札幌美しが丘院」
江東区・亀戸の整体といえば「こころ整骨院 亀戸院」
千代田区・神田・神保町の整体といえば「こころ整骨院 神保町院」
福岡・赤坂・大名の整体といえば「こころ整骨院 福岡赤坂大名院」

豊島区・池袋の隠れ巻き爪さんたち必見のお助けサロン!
「巻き爪専門店 Dr.巻き爪」
北区・十条の24時間いつでもストレッチとトレーニングできるジム
「ストレッチ&フィットネス24」

こころ整骨院 中板橋院

〒173-0016
東京都板橋区中板橋15-14
中板橋駅より徒歩3分。

☎︎03-6915-5203
整体・整骨で評判のこころ整骨院中板橋院。
一度、お体でお困りでしたらお気軽にこころ整骨院中板橋院までご相談ください!
https://nakaitabasi-seitai.com/

交通事故治療もこころ整骨院まで
https://nakaitabasi-seitai.com/jiko/

 

中板橋の整体・電話番号

こころ整骨院 | 東京都板橋区中板橋15-14

こころ整骨院 中板橋院

〒173-0016
東京都板橋区中板橋15-14
東武東上線 中板橋駅 徒歩3分

診療時間
午前9時~12時
午後15時~20時
(土曜日 午後15時~18時)

東武東上線 ときわ台駅 徒歩11分
都営三田線 板橋本町駅 徒歩14分