11月の休診日

こんにちは!

いつもこころ整骨院 中板橋院のブログを読んでくださりありがとうございます😊

そろそろ夏の暑さも薄れて肌寒さが際立ってきましたね

そして今年もこの季節がやってくると増えるのがやっぱりぎっくり腰(-_-;)

なので!これから大切になってくるのがキチンとした防寒対策水分補給です

防寒対策は言われなくても寒くなってきたら着こむと思いますが

皆さん結構水分補給を忘れちゃう方が多いです

空気が乾燥して寒いときでも身体は水分を消費しているのでどんどん減っていきます

なので暑いとき以上に意識して水分補給を心がけましょう!

もしもぎっくり腰だったり身体の辛いところがあれば

しっかりと治療させていただきます!

 

11月の休診日

11/3(祝日)、4、11、18、23(祝日)、25

ご予約の際は十分お気を付けくださいね😊

来月も皆様のよろしくお願いします!

 

こころ整骨院

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